Cefanight Stix, 42 ks

Cefanight Stix

Cefanight Stix je doplnok stravy s melatonínom, ktorý pomáha skrátiť čas potrebný na zaspávanie a zmierniť subjektívny pocit jet lag.Stix sú 100% vegánske a bezlepkové.Neobsahujú žiadne alergény, farbivá, želatínu ani kvasnice.Chuť je ovocná ako čierne ríbezle.Praktické vrecúška sú rýchlo po ruke v kúpeľni, na nočnom stolíku alebo v batožine.Užíva sa priamo bez tekutiny.

Spôsob účinku

Melatonín, hormón produkovaný telom, sa podieľa na riadení cyklu spánku a bdenia.Pozitívne účinky melatonínu sa dostavia, ak si dáte 1 mg krátko pred spaním.Pomáha to skrátiť čas potrebný na zaspávanie.Počas diaľkových letov môže melatonín pomôcť zmierniť subjektívny pocit jet lag.Pozitívny efekt sa dostaví, ak si v prvý deň cesty a prvé dni po prílete do destinácie dáte aspoň 0,5 mg melatonínu krátko pred spaním.Jedno vrecko obsahuje 1 mg melatonínu.

Aktívne zložky / prísady / prísady

Cefanight Stix obsahuje nasledovné zložky: melatonín 1 mg, škrob, plnivá erytritol, manitol, hydroxypropylmetylcelulóza, okysľovač kyselina citrónová, aróma, zahusťovadlo sodná soľ karboxymetylcelulózy, protihrudkujúca látka mastné kyseliny a melatonín.Neexistuje žiadna požiadavka NRV-na melatonín.

Kontraindikácie

Ak je známe, že ste precitlivený na niektorú z vyššie uvedených zložiek, tento produkt by ste nemali používať.

Dávkovanie

Dospelí užijú obsah jedného vrecka priamo pred spaním bez tekutiny.Vrecká sa majú otvárať pri perforovanej línii v smere šípky.

Poznámky

Výživové doplnky by sa nemali používať ako náhrada vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu.Uvedené odporúčané denné množstvo konzumácie sa nesmie prekročiť.Pri nadmernej konzumácii môže mať laxatívny účinok.Tehotným ženám, dojčiacim matkám, dlhodobo užívajúcim a ľuďom užívajúcim lieky odporúčame poradiť sa so svojím lekárom.Užívajte len pred spaním a nie pred obsluhou strojov alebo vedením auta. Neužívajte s alkoholom.Odporúča sa len osobám starším ako 18 rokov.

Pre tento produkt nie je potrebný žiadny predpis.

Možné spúšťače problémov so spánkom

Problémy so spánkom môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane stresu, modrého svetla z displejov, dlhých večerov pri televízii, konzumácie alkoholu, príliš málo čerstvého vzduchu, neskorého a ťažkého jedenia, stresujúcich životných podmienok, nepravidelného pracovného času a spánku, nezdravého alebo príliš svetlého prostredia na spanie a cvičenia krátko pred spaním.

Melatonín, hormón produkovaný telom

Melatonín, tiež známy ako spánkový hormón, hrá dôležitú úlohu pri regulácii cyklu spánku a bdenia.V tme ho uvoľňuje epifýza a pomáha nám pri únave.Vystavenie svetlu a starnutie môžu znížiť produkciu melatonínu v tele.

Spánok je mimoriadne dôležitý

Pravidelný a dostatočný spánok vám pomáha cítiť sa fyzicky a duševne produktívnejší.To môže zvýšiť radosť zo života a posilniť pozitívne účinky.Dobrý spánok je dôležitým pilierom duševnej a fyzickej pohody.