ALLUNA Spánok filmom obalené tablety, 60 ks

ALLUNA® Spánok

ALLUNA® Spánok je bylinný liek používaný na zmiernenie porúch spánku.Obsahuje sójovú múku.Pre tento produkt nie je potrebný žiadny predpis.Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch si prečítajte v príbalovom letáku a opýtajte sa svojho lekára alebo lekárne.K 24. 1.

Oblasť použitia

Približne 80 % pracujúcich dospelých v Nemecku vo veku 35 až 64 rokov trpí poruchami spánku.U ľudí vo veku 11 až 19 rokov neustále narastá počet porúch spánku.Nedostatočný spánok a zlá kvalita spánku ovplyvňuje nielen pohodu a výkon na druhý deň, ale môže z dlhodobého hľadiska viesť k vážnym psychickým a fyzickým problémom, ako sú kardiovaskulárne ochorenia alebo oslabená imunitná odpoveď.Postihnutí preto môžu zažiť značné utrpenie.

ALLUNA® Spánok podporuje prirodzený spánkový rytmus a tým zlepšuje trvanie a kvalitu spánku.Účinnosť bola vedecky dokázaná v mnohých štúdiách.Kombinácia valeriány a chmeľu, známa ako „tým snov“, prirodzene podporuje príslušné spánkové procesy tým, že podporuje telu vlastný spánok navodzujúci adenozín a tmavý hormón melatonín.

Valeriána má podobný účinok ako telu vlastný „unavený tvorca“ adenozín.Ak telová bunka spotrebováva energiu počas fázy bdenia, vzniká produkt rozkladu adenozín.To sa viaže na špecifické receptory v mozgu a hrá kľúčovú úlohu pri vytváraní denného spánkového tlaku.Počas spánku sa adenozín recykluje a na druhý deň sa cyklus začína znova.Špeciálny extrakt obsiahnutý v ALLUNA® Sleep je vďaka špeciálnemu procesu extrakcie bohatý na takzvané spánkové lignany.Tie sa viažu na rovnaké receptory v mozgu ako telu vlastný adenozín a majú upokojujúci a spánok podporujúci účinok.

Rovnako ako telu vlastný melatonín („spánkový hormón“), aj chmeľ podporuje spánok, a tým podporuje denno-nočný rytmus.S poklesom svetelných podmienok v prostredí sa spúšťa uvoľňovanie neurotransmiteru melatonínu v mozgu.Melatonín sa môže ukotviť v určitých väzbových bodoch v mozgu a tým znížiť energetický metabolizmus a telesnú teplotu.Zložky chmeľového extraktu použité v ALLUNA® spánku majú tú vlastnosť, že sa viažu na melatonínové receptory v mozgu a tým spúšťajú účinok navodzujúci spánok.

Vplyvy prostredia & Každodenný život

Žijeme v rýchlo sa meniacej spoločnosti vysokým tempom.Mnoho ľudí je každý deň vystavených hluku, hektickému tempu a stresu.To je len niekoľko faktorov, ktoré môžu viesť k problémom so spánkom v noci.Pozitívnym vplyvom na prirodzený spánkový rytmus a na to, ako sa cítime nasledujúci deň, ALLUNA® spánok môže pomôcť zabezpečiť, aby nás každodenný život neprevalcoval.

Menopauza

Od stredného veku ženy často trpia poruchami spánku častejšie ako muži.Príčina môže byť hormonálna, napríklad menopauza.V tomto období trpí poruchami spánku asi 50 % žien. ALLUNA® Spánok ponúka ženám najmä účinnú a prirodzenú pomoc pri poruchách spánku v tejto fáze života.

Hygiena spánku

Pozorovaním a dodržiavaním rôznych prístupov podporujúcich spánok možno pozitívne ovplyvniť kvalitu spánku.Ako príklad možno uviesť pravidelnú fyzickú aktivitu počas dňa, pravidelný čas spánku a vstávania, elimináciu hluku a svetla a vytváranie príjemnej vnútornej klímy.

Často kladené otázky & Odpovede

Ako dlho môžem ALLUNA® spať?

Dĺžka používania ALLUNA® Sleep nie je v zásade obmedzená.Ak sa príznaky po 4 týždňoch užívania nezlepšia alebo sa dokonca zhoršia, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Počul som, že veľa tabletiek na spanie spôsobuje, že na druhý deň máte „kocovinu“ (dennú ospalosť).Je to tak aj v prípade spánku ALLUNA®?

ALLUNA® Spánok vám pomáha rýchlejšie zaspať a lepšie zaspať a zaisťuje celkovo pokojnejší spánok.Nasledujúci deň tak môžete začať oddýchnutí a s novou energiou, bez toho, aby ste sa počas dňa cítili unavení.

Sú známe nejaké interakcie s inými liekmi?

Nie sú známe žiadne interakcie s inými liekmi.Ak však užívate ešte iné lieky, v poslednom čase ste užívali ešte iné lieky alebo plánujete užívať ďalšie lieky, povedzte to svojmu lekárovi alebo lekárnikovi.

Spôsob účinku

ALLUNA® Spánok vám pomáha rýchlejšie zaspať, skracuje fázy prebúdzania a umožňuje vám vstávať svieži na ďalší deň – bez akejkoľvek dennej únavy (tzv. kocoviny).Pacienti sa cítia energickejší, produktívnejší a vyrovnanejší.Cez deň – keď nie je spánkový tlak – pôsobí upokojujúco.Nie sú známe žiadne interakcie s inými liekmi, ani žiadny návykový efekt.

Aktívne zložky / prísady / prísady

Aktívne zložky ALLUNA® Sleep:

Suchý extrakt z koreňa valeriány lekárskej, suchý extrakt z chmeľových šištičiek.1 filmom obalená tableta obsahuje: 187 mg suchého extraktu z koreňa valeriány lekárskej (5 - 8:1);Extrakčné činidlo: metanol 45 % (m/m), 41,88 mg suchého extraktu z chmeľových šištičiek (7 - 10:1);Extrakčné činidlo: metanol 45 % (m/m).

Ďalšie zložky sú: mikrokryštalická celulóza;hypromelóza;indigokarmín;hlinitá soľ (E 132);makrogol 400;makrogol 6000;makrogol 20000;stearát horečnatý (Ph.Eur.);maltodextrín;propylénglykol;hydrogenovaný ricínový olej;Vysoko disperzný oxid kremičitý;Sójová múka, odtučnená, extrahovaná zásadami;oxid titaničitý (E 171);Vanilková aróma.

Kontraindikácie

Ak je známe, že ste precitlivený na niektorú z vyššie uvedených zložiek, tento produkt by ste nemali používať.

Dávkovanie

Odporúčané dávkovanie ALLUNA® Sleep:

Ak lekár nepredpísal inak, zvyčajná dávka pre dospelých a dospievajúcich vo veku 12 rokov a starších je:

Na liečbu nervových problémov so zaspávaním užite 1 filmom obalenú tabletu ½ až 1 hodinu pred spaním.

Na liečbu nepokoja užívajte 1 filmom obalenú tabletu až 3-krát denne.

Filmom obalená tableta sa má prehltnúť celá a zapiť dostatočným množstvom tekutiny.

Príjem

Neužívajte filmom obalenú tabletu v ľahu.

Filmom obalenú tabletu užite celú a zapite dostatočným množstvom tekutiny (najlepšie pohárom pitnej vody).

Informácie pre pacienta

Pred užitím lieku sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Ak sa príznaky počas užívania tohto lieku zhoršia, mali by ste sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom.

Deti: Neexistujú dostatočné štúdie o použití tohto lieku u detí.Preto sa užívanie tohto lieku neodporúča deťom mladším ako 12 rokov.

Tento liek môže ovplyvniť schopnosť viesť vozidlá a obsluhovať stroje.Ak užívate tento liek, nesmiete viesť vozidlo ani obsluhovať stroje.

Tehotenstva

Pred užitím akýchkoľvek liekov sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárňou.

Nie sú k dispozícii dostatočné údaje o použití počas tehotenstva a dojčenia.Preto by ste tento liek nemali užívať počas tehotenstva alebo dojčenia.

Poznámky

ALLUNA® Spánok Oblasti použitia: Bylinná medicína na zmiernenie porúch spánku.Obsahuje sójovú múku.Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch si prečítajte v príbalovom letáku a opýtajte sa svojho lekára alebo lekárne.K 24. 1.