Psyllium indické jadrá (250 g)

Vlastnosti produktu

Semená psyllia indického sú potravinou, ktorá je bohatá na cennú vlákninu.Napučiavajúce semená psyllia indického (Plantago ovata) sú ideálne na podporu zdravej a vyváženej stravy.Výrobok je bezlepkový, vegánsky, bez laktózy, bez cukru a bez príchutí.

Použitie/aplikácia/odporúčaná spotreba

Na použitie sa 1 čajová lyžička (5 g) semien psyllia indického 2 až 3-krát denne zamieša do 250 ml tekutiny, ako je voda alebo džús.Zmes by mala namočiť aspoň 10 minút a potom vypiť.Semená sa vďaka svojej neutrálnej chuti dajú použiť aj ako cenná prísada do müsli, jogurtov alebo ovocných pyré.Po konzumácii sa odporúča vypiť približne 250 ml vody.

Podmienky skladovania

Semená psyllia indického by sa mali skladovať na chladnom a suchom mieste.

Nutričné vyhlásenie

Nutričné hodnoty na 100 g a na čajovú lyžičku (5 g) sú nasledovné:

Energia: 1055 kJ / 256 kcal na 100 g, 53 kJ / 12 kcal na lyžičku (5 g)

Tuk: 2,2 g na 100 g, 0,1 g na čajovú lyžičku (5 g)

Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6 g na 100 g, menej ako 0,1 g na čajovú lyžičku (5 g)

Sacharidy: 13,1 g na 100 g, 0,7 g na čajovú lyžičku (5 g)

Z toho cukor: 2,7 g na 100 g, 0,1 g na čajovú lyžičku (5 g)

Vláknina: 59,2 g na 100 g, 3,0 g na čajovú lyžičku (5 g)

Bielkoviny: 16,3 g na 100 g, 0,8 g na čajovú lyžičku (5 g)

Soľ: 0,12 g na 100 g, menej ako 0,1 g na čajovú lyžičku (5 g)

Údaje analýzy sú priemerné hodnoty a podliehajú obvyklým výkyvom v prírodných produktoch.

Ingrediencie

Psyllium indické, celé.

Alergény

Žiadne zahrnuté.

Čisté množstvo náplne

250 g

Krajina pôvodu potraviny

India

Výrobca

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen

Poznámky

Pre tento produkt nie je potrebný žiadny predpis.Pri konzumácii vlákniny je dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tekutín 1-2 litre denne.